今日のおおしお市民農園



2009年11月10(火) : 今年8月から木崎湖の温水プールで泳いでいます。
目的は、坐骨神経痛と右肩腱板断裂対策です。泳ぎはクロールのみです。
腰痛には、平泳ぎ等は止めた方が良いそうですから。

私は瀬戸内海の生まれですから、中学3年までの夏休みは毎日泳いでいました。
それ故、短距離(50m)の泳ぎ(スピード)にはある程度の自信が有ります。
還暦前の泳ぎですが、泳ぎはさほど忘れないものですね!
只、長距離が泳げないのが、悲しいです。25m毎に息を整えているのが現状です。

今現在、ストローク数も多く、脚は6ビートです。ゆったりと長距離を泳ぐためには、
ストローク数を少なくし、4ビート、2ビートを覚えないとダメでせう。
(若ければ、6ビートで長距離を速く泳ぎたいのですが、無理ですね!...。)

只今プールが改修中で、泳げないのです。毎日泳がないと、坐骨神経痛が悪化するのではと、
強迫観念に襲われている自分がいます。改修後の13日が待たれます。
病気持ちにとって、水泳には何か、依存症的な要素が有りそうです。
人間は、羊水の中で育まれます、それとの関係が有るやも知れません。

標題とは全く関係ありませんが、我がラウベの白色リンドウが咲き始めましたので、載せてみます。




白色リンドウ (1)




白色リンドウ (2)



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